为进一步营造近视防控宣传教育氛围，培育视力健康文化，教育部开展了第6个近视防控宣传教育月活动。在春光明媚的3月，西安市各中小学、幼儿园积极行动起来，通过丰富多彩的近视防控主题活动，培养学生爱眼、护睛的好习惯。

保护眼睛从我做起

爱眼护眼的第一步，就是要认识视力健康的重要性，这不仅需要学校做好宣传教育工作，更需要学生自觉行动起来。

“蒙上眼睛后，走路需要不停地用手去触摸周围的事物，不敢大步向前走，只能小碎步前行，心里特别慌……”

3月23日，在西安市未央区百花小学的近视防控宣传教育活动中，同学们正在参加学校组织开展的近视防控体验游戏——“假如我看不见”。他们蒙住双眼，切身感受失去视力给生活带来的不便。活动结束后，大家纷纷表示要爱护自己的眼睛，不让视力下降影响正常的学习和生活。

“天然光线可以促使人体分泌更多的维生素D，从而增加人体对钙的吸收。”3月7日，在西安市未央区长庆湖滨花园幼儿园，老师们正在给大班小朋友讲述为什么要坚持户外运动，“我们在户外运动时接触到的天然光线，可以促使人体分泌更多的多巴胺。多巴胺具有抑制眼轴增长的作用，从而抑制近视的发生和发展。”教室里，孩子们认真听讲，并不时向老师提问。

近日，西安市未央区多所中小学和幼儿园积极开展内容丰富、形式多样的近视防控宣传教育活动，发挥健康教育主阵地作用，将近视防控知识融入课堂教学、校园文化和中小学生日常行为规范。通过上好一堂视力健康课、召开一次主题班会、开展一次校园宣传、进行一次国旗下讲话、发放倡议书等形式，深入开展科学用眼、护眼健康宣传教育。

3月16日至28日，西安市未央区教育局还联合未央区卫健局、市场监管局通过实地查看和查阅资料等形式，从组织领导、主体责任落实、体育活动、经费投入、改善用眼环境、科普宣传、建立视力档案等方面入手，对全区64所中小学、110所幼儿园，进行了近视防控工作专项督导检查。

近视防控宣讲进校园

在近视防控宣传教育活动中，教育部要求各地教育行政部门、中小学校和幼儿园要坚持不懈推广精准、科学、有效的近视防控方法；要充分发挥近视防控宣讲团作用，深入开展针对性宣讲，推进视力健康宣传教育进学校、进社区、进乡村、进家庭，营造近视防控宣传教育氛围。

3月23日，西安市长安区教育局召开了2023年度儿童青少年近视防控工作推进会。会上，西安市长安区首届校园近视防控宣讲团宣布成立。近视防控专家详细讲解了青少年近视防控的宣讲重点和10大关键词，并对宣讲员们进行现场考核。考核合格后的宣讲员奔赴各校园，开展科学用眼护眼健康宣传教育。

为了帮助同学们养成良好的用眼护眼习惯，3月27日，西咸新区空港新城阳光里小学邀请西咸新区空港新城北港医院视光中心的周红医师，为三年级师生进行爱眼护眼知识讲座。

周红向同学们讲述了眼球的结构，帮助同学们了解保护视力的重要性，并深入讲解了近视产生的原因，以及如何预防、控制近视的发生发展。

周红提醒同学们，要坚持每天最少2小时阳光下的户外运动；保持正确的读书写字姿势，劳逸结合，弹性用眼；不在躺着、趴着、走路、坐车时看书，不在光线昏暗的地方看书；减少使用手机、iPad、电脑及看电视的时间；均衡饮食，不挑食，少吃甜食；眼睛不舒服时要及时就医。

关注学生视力健康是学校卫生保健工作的重要内容。阳光里小学高度重视学生视力保护工作，为每间教室配备护眼灯和坐姿矫正器，每年组织4次全体学生视力检查，利用班会课开展以爱眼护眼为主题的宣传教育活动。老师们在日常教学中则会提醒学生注意用眼卫生。

“双减”为孩子视力保驾护航

近视防控需要减轻用眼负担。西安市各中小学在增加学生户外运动的同时，积极落实“双减”政策，科学布置书面作业，全面呵护保护学生视力健康。

西安市阎良区关山中心小学开展了以“科学防控近视，共筑光明未来”为主题的近视防控宣传教育月活动。学校利用电子屏、校园广播等广泛开展近视防控知识宣传，营造浓厚的宣传氛围。

3月20日，关山中心小学组织召开了爱眼护眼主题班会，向学生们讲解预防近视的具体做法和注意事项。关山中心小学严格落实“双减”政策，强化体育课和课外活动，丰富阳光大课间活动内容，保证学生每天体育锻炼不少于1小时。为促进学生身心健康，切实减轻学生课业负担，学校将每周三定为无书面家庭作业日，以多种实践活动替代书面作业，减轻学生课业负担，保护学生视力。

关山中心小学还将进一步加强宣传教育，落实各项措施，持续开展爱眼护眼活动，为学生全面发展打好坚实基础。

3月20日，西安思源中学组织各班召开预防近视教育宣传主题班会。同学们绘制预防近视黑板报，共同朗读《爱眼护眼倡议书》，正确认识近视，科学预防近视，主动保护视力。

据悉，西安市各中小学将继续以“双减”为契机，进一步加强近视防控工作，发挥学校、家庭和社会共同作用，呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。